肌のたるみに良い重力に負けないハリ肌のための方法

どうしても年齢を重ねると肌が重力によって、たるみ始めますよね。そういった場合は、ハリや引き上げ効果のある美容クリームを使用してあげると良いでしょう。肌に付けるときも引き上げる方向に沿って塗って上げる事が大事です。

 

お顔も下から上へ流してあげる事は勿論ですが、忘れてはいけないのが首です。首はどうしてもスキンケアを忘れてしまいがちですが、しわやたるみが出やすいので、一緒に下から上へ引き上げる様にクリームを塗ってあげて下さい。どんなに綺麗にしていても、首にしわがあると年を取って見えてしまいます。

 

毎日、クリームをぬりながら肌を引き上げてあげる事で随分と違ってきます。重力は毎日かかっているので、それに逆らうように毎日のスキンケアが重要となってきます。また、耳のマッサージも一緒にしてあげると更に良いでしょう。耳にはたくさんのツボがありますので、色々触ってみたり、上に引き上げたり、折りたたんでみたりするだけでツボに刺激を与えるので良いでしょう。

 

他にも、ヘッドマッサージも良いでしょう。頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっています。頭皮をマッサージしたり、髪を引っ張って頭皮を引き上げてあげる事で、お顔のたるみがなくなる場合があります。リフトアップにつながります。頭にも耳同様にたくさんのツボがあるので、色々マッサージしながら押してあげるとリラックスもできて気持ちが良いでしょう。

 

時間があるときは、顔の筋肉をほぐすように動かしてあげるのも良い方法です。実際に使われている顔の筋肉は一部だけとなっているので、使われていな筋肉も動かしてあげましょう。